人在低谷时，不要打扰任何人

当人处于低谷时，往往情绪低落、缺乏动力和信心，需要时间和空间来重新恢复自己的精神状态和能力。因此，不打扰任何人是一个非常好的建议。

在低谷时，人们可能需要更多的时间和空间来自我反思、调整和克服困难。这时，人们可能会感到疲惫和无助，需要一些时间来平复情绪，重新找到自己的动力和信心。

如果此时打扰别人，可能会让自己感到更加疲惫和无助，也可能会影响别人的工作和生活。因此，在低谷时，不要打扰别人，可以选择适当的时间和方式，与亲近的朋友或家人分享自己的感受和问题，得到他们的支持和帮助。

同时，在低谷期间，可以采取一些积极的行动，例如调整自己的生活方式、养成健康的生活习惯、寻求专业帮助等，以缓解压力和恢复自己的能力和信心。最终，要相信自己有能力克服困难，重新走上成功的道路。